ストレスの恐怖

 

たった2週間のカリキュラムでストレス撃退♪

 

「ストレス社会」と言われている現代社会を生きていくにはとても大変です。ストレスをまともに受けてしまうと精神の異常や、身体的に異常が症状として表れてきてしまいます。そして、ゆくゆくは「死」となってしまう恐れのあるストレスからあなたを守る為に、実際にカウンセリングの際に使用している方法の1部と、ストレスと脳細胞の関係や、身体に及ぼす影響を22ページにまとめ、出来るだけ表現をわかりやすくカリキュラムにしました。

 

ストレス解消法、回避法、対処法もありますので、ストレッサー対策にもなります。

 

ストレスでお悩みの方必見ですよ!!

 

PDFデータが見える方ならどなたでもOK!!

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